En esta ocasion les traigo un video de ejercicios (un poco viejo... ok muy viejo) pero muy interesante, se tratan sobre aerobicos y Kick Boxing (solo lo pude encontrar en ingles, pero no se preocupen, solo imiten al tipo y veran que es muy facil; la de buenas y aprenden ingles)
Este video es muy recomendable, yo lo use por mucho tiempo, pero lo tenia en VHS (hace uuuuuuuuu................), bueno, el caso es que despues de vagar por la internet durante 1 mes casi, tratando de encontrar este video lo encontre, pero supongo que como a mi, a ustedes les ha de molestar estar descargando tantos links, asi que yo se los traigo solo en un enlace por Megaupload
Khi Bae - Aerobicos y Kick Boxing
Asi que amigos, eso es todo por hoy, animense, dejen las papas, los bombones y el refresco a un lado, y veran que se sentiran mejor.
Dejen su comentario, proximamente "Marvel Zombies - Saga Completa, Recopilada y en Orden (para no perderse)"